(ANTV) - Trong đời sống gia đình hay ngoài xã hội, có một điều rất cần thiết cho cuộc sống nói chung, và đặc biệt cho 1 ngày mới bắt đầu khi chúng ta thức dậy, đừng quên đó chính là nụ cười.
Công việc quá tải, hay những áp lực trong cuộc sống thường ngày có thể khiến quý vị mất đi sự vô tư, tạo ra những cảm xúc tồi tệ hay bộ mặt căng thẳng.
Không nhất thiết phải xuất phát từ óc hài hước hay những tác động bên ngoài như truyện tiếu lâm hay hài kịch, tiếng cười vô điều kiện có thể đem lại cho chúng ta những lợi ích to lớn với sức khỏe.
Tiếng cười đó là một trong những bài tập chào ngày mới của các ông các bà ở một lớp học đặc biệt.