(ANTV) - Tỉ lệ trẻ hóa ung thư ở nước ta hiện nay đang diễn ra và có phần tăng so với thế giới, có nhiều nguyên nhân dẫn tới cái này như thói quen sinh hoạt và môi trường, các loại ung thư phổ biến ở giới trẻ là ung thư phổi, ung thư trực tràng và ung thư vú.
Tuy nhiên nếu có một chế độ ăn uống cũng như sinh hoạt lành mạnh việc kiểm soát phát hiện sớm căn bệnh này có thể giúp 70% người bệnh ung thư chữa khỏi trên toàn thế giới...
Là một căn bệnh hiểm nghèo, tuy nhiên ung thư hoàn toàn có thể phòng ngừa được đến đặc biệt là với giới trẻ nếu có 1 chế độ sống lành mạnh.
- Tránh xa thuốc lá giúp giảm 30% nguy cơ mắc ung thư ở người trẻ
- Hơn 30% nguyên nhân mắc ung thư đến từ chế độ ăn không an toàn, nhiều dầu mỡ, kém vệ sinh và các chất bảo quản, hóa học độc hại.
- Rau xanh và các loại vitamin tự nhiên có trong rau củ góp phần sản sinh kháng thể chống lại ung thư
- Rèn luyện thói quen tập thể dục để có sức khỏe tốt
- Đảm bảo ngủ đủ giấc và giảm các áp lực để có 1 thể trạng khỏe mạnh.
- Thường xuyên tầm soát ung thư, khám sức khỏe định kỳ làm 70% số người mắc ung thư trên thế giới và 40% người mắc ung thư ở Việt Nam chữa khỏi hoàn toàn bệnh.