(ANTV) - Năm 2020 được các chuyên gia dự báo có thể là năm nắng nóng kỷ lục, từ đầu mùa hè đến nay nhiều đợt nắng nóng kéo dài cũng đã xảy ra. Ngày hôm nay ghi nhận tại Thủ đô Hà Nội vẫn tiếp tục chuỗi ngày nắng nóng, có nơi nắng nóng gay gắt, nhiệt đô giao động trong khoảng từ 35 đến 37 độ C. Với nhiệt độ cao và nắng nóng như vậy, việc luyện tập thể dục thể thao làm thế nào để an toàn và hiệu quả, mời quý vị theo dõi chương trình sau để có thêm những thông tin hữu ích.