Thứ ba, ngày 01/12/2020 - 16:46 (GMT+7)

| Lịch phát sóng
Dòng sự kiện

Cập nhật: 14:21, Chủ Nhật, 02/04/2017

Chia sẻ lên twitter Chia sẻ lên zing me Chia sẻ lên facebook In bài Gửi cho bạn bè

Detox - thanh lọc cơ thể: Lợi hay hại?

(ANTV) - Làm đẹp luôn là nhu cầu chính đáng của con người, nhất là với chị em. Việc thừa cân béo phì sau khi sinh đẻ khiến bụng ngày một ngấn mỡ là nỗi ám ảnh với nhiều người. Ngoài ăn kiêng, luyện tập, vài năm gần đây, chị em truyền tai nhau phương pháp thanh lọc cơ thể (detox) để thân hình như ý muốn. Có những người thành công nhưng cũng có người mới áp dụng đã phải nghỉ làm, thậm chí nhập viện vì biến chứng.

Thanh lọc cơ thể hay detox là cụm từ được chị em coi như bí quyết làm đẹp phổ biến một vài năm gần đây. Được nhiều người biết đến tới mức chỉ cần tra trên mạng sẽ cho ra hàng nghìn kết quả. Những kinh nghiệm truyền tai cùng với những lời đồn thổi về công dụng thanh lọc cơ thể mộ cách thần kỳ khiến trào lưu detox ngày càng lan rộng. Nhiều người thậm chí coi detox như một thứ nước uống không thể thiếu mỗi ngày.

Theo chia sẻ trên mạng, bất kỳ ai có nhu cầu thải độc, thanh lọc cơ thể đều có thể áp dụng. Công đoạn chuẩn bị lại vô cùng đơn giản. Thực phẩm detox rất gần gũi, đó là một vài loại hoa quả sẵn có thái lát và pha cùng với nước - thứ nước này sẽ thay thế cho những bữa ăn trong ngày. Các phương pháp này đều được “ca tụng” là giúp đào thải các chất có hại cho cơ thể, giải độc gan, ngoài ra giảm cân rất tốt, thậm chí phòng ngừa bệnh ung thư. 

Cuối năm 2016, Khoa Cấp cứu và Hồi sức tích cực (Bệnh viện Đại học Y Hà Nội) đã tiếp nhận một trường hợp nguy kịch do dùng thực phẩm chức năng để detox thải độc. Bác sỹ xác định bệnh nhân bị sốc giảm thể tích, rối loạn điện giải ở bệnh nhân đái tháo đường. Qua xét nghiệm, bệnh nhân đã bị suy thận cấp.

Trước đó, khoa Cấp cứu - Bệnh viện Bạch Mai cũng tiếp nhận một bệnh nhân ở tình trạng tương tự. Bệnh nhân nhập viện trong tình trạng tiêu chảy cấp, tụt huyết áp, chân tay run do thực hiện phương pháp detox. Bệnh án cho biết, uống nước thay ăn để thanh lọc cơ thể. Nhưng chất độc đào thải chưa thì không ai biết. 

Không chỉ ở nước ta mà trên thế giới, đây cũng là một phương pháp gây nhiều tranh cãi. Theo tin từ hãng thông tấn BBC, một phụ nữ Anh nhập viện trong tình trạng bất tỉnh và co giật. Trước khi nhập viện, cô đã sử dụng hỗn hợp thảo dược để thải độc. Ngoài ra, cô còn uống rất nhiều nước, trà xanh, trà sâm. Kết quả xét nghiệm cho thấy nồng độ muối (natri) trong cơ thể bệnh nhân thấp đến mức nguy hiểm.

Bác sĩ Đỗ Thị Ngọc Diệp, Giám đốc Trung tâm dinh dưỡng TP. Hồ Chí Minh cho biết: Đến nay chưa có bất cứ kết quả nghiên cứu nào chứng minh hiệu quả của việc sử dụng nước chanh đường kéo dài từ 9 đến 12 ngày có tác dụng thanh lọc cơ thể. Trong thực tế lâm sàng có nhiều trường hợp gặp nhiều biến cố về sức khỏe, thậm chí gây tử vong ngay tại Việt Nam khi áp dụng phương pháp này.

Bác sĩ Nguyễn Trung Cấp - phụ trách khoa cấp cứu Bệnh viện Bệnh nhiệt đới Trung ương chia sẻ: Nếu như chẳng biết bị nhiễm độc gì, cứ thanh lọc tự do thì có khi không những không thải được chất độc mà còn thải ra cả niêm mạc ruột, vi khuẩn có lợi cho cơ thể.

Hiệp hội Dinh dưỡng Anh khẳng định ý tưởng detox cơ thể vô cùng sai lầm: "không có loại thuốc hoặc thức uống, miếng dán hay kem thoa nào có thể làm được điều kỳ diệu như thế", đại diện tổ chức này nói. "Cơ thể có rất nhiều bộ phận như da, ruột, gan và thận đảm nhận nhiệm vụ thải độc từ đầu đến chân", Hiệp hội Dinh dưỡng Anh còn chỉ ra uống đủ nước là điều cần thiết nhưng uống quá nhiều sẽ gây ra nguy hiểm ngang với thiếu nước. Với đại đa số người dân, chỉ ăn uống và hoạt động thể chất hợp lý mới giúp tăng cường, duy trì sức khỏe.

Đẹp và làm đẹp là một nhu cầu, giảm cân để đẹp hơn trong mắt mọi người cũng là một việc rất cần thiết của chị em hiện nay. Thế nhưng giảm cân thế nào để có thể vừa đẹp lại vừa an toàn cho sức khỏe lại là điều không phải ai cũng biết. Nhận thức về detox một cách sai lầm, hoàn toàn có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng và đặc biệt sai lầm là chỉ căn cứ vào các thông tin trên mạng mà không có sự thăm khám, tư vấn của bác sĩ chuyên về lĩnh vực này và thực tế có người đã phải đổi cả tính cạng của mình cũng vì detox giảm cân theo thông tin hướng dẫn trên mạng.

BT
Thăm dò khán giả